Smoothie concombre avec carottes 🍹

Hi, tout le monde, voici un smoothie healthy concombre avec carottes, une boisson rafraîchissante qui booste la santé. 

Recette

     ▪ 3 carottes

     ▪ 1 concombre

     ▪ 1 citron

     ▪ 3 c à s de sucre

     ▪ 1 litre d'eau

Réalisation

1. Laver et éplucher le concombre, les carottes et les couper en fines rondelles.
2. Mixer tous les ingrédients avec 1 litre d'eau.
3. Réfrigérer le smoothie pendant 2 h, à déguster frais. Bon appétit !